A mudrák eredetileg buddhista és hindu meditációs elemek, maga a szó egyébként szanszkrit eredetű és jelentése pecsét, ismertetőjel. Már az ókorban is használták ezeket a különleges, de rendkívül egyszerű, és egyszerűen kivitelezhető kéztartásokat, melyek segítették az…

Egy kis ember két éven keresztül csendben üldögél a parkban egy padon. Az emberek gondolataikba beleveszve jönnek mennek mellette. Egyik nap valaki kérdez tőle valamit. A következő hetekben egyre több ember jön, egyre több kérdéssel. Elterjed a szóbeszéd, hogy az az ember egy…

Biztos ismerős az az érzés amikor kimész külföldre, és olyan helyeken barangolsz ahol még életedben nem jártál. Hogy érezted ilyenkor magad? Éberré váltál? Életteliséget tapasztaltál? Esetleg a kisebb - nagyobb problémák melyek nyomasztottak egy csapásra megszűntek létezni?…